5 potravin, které vám pomohou zvýšit vaši energetickou hladinu
Než sáhnete po dalším šálku kávy nebo další láhvi Red Bullu, podívejte se na svůj každodenní jídelníček. Je velmi možné, že postrádá některé snadno dostupné zdroje...
K čemu vede počítání kalorií?
K čemu vede počítání kalorií? Zkrátka vede k úbytku svalové hmoty, ochabování kostí a ničení lidského zdraví. Jde samozřejmě o obrovské zjednodušení, protože samotné počítání kalorií...
Domácí bělení zubů – od solí přes proužky až po lampy
Domácí bělení zubů nebylo nikdy tak účinné jako nyní. Díky moderním bělícím prostředkům a vyspělým technologiím nyní můžeme dosáhnout oslnivě bílého úsměvu během okamžiku. Ve skutečnosti...
Všemocný česnek – proti kvasinkové infekci, mykóze a imunitě
Je známo, že tato zelenina (dost kontroverzní svou vůní a chutí) má velké zdravotní přínosy. Česnek má protizánětlivé, antibakteriální a dokonce i antivirové vlastnosti, je to...
Antimykotická dieta aneb jak se zbavit parazitů
Většina hub má ráda stejné prostředí. A přestože se v textu zaměřím na kvasinky, je na místě připomenout, že podobná dietní doporučení mohou platit pro většinu...
Měli bychom dělat kardio cvičení na lačný žaludek?
Ranní kardio cvičení se stává velmi oblíbenou formou aktivity, a to i mezi lidmi, kteří se profesionálně věnují kulturistice. Jejich hlavním cílem je zbavit se co...
Rosacea u mužů
Nedávno mě zajímala rosacea – má ji můj strýc – ačkoli nejčastěji postihuje ženy, v nejtěžší formě se objevuje hlavně u mužů. Čím si myslíte, že...
Plešatost a testosteron
Nevím, kolikrát v životě jsem slyšel, že testosteron způsobuje plešatost. A že kvůli tomu mají holohlaví muži neuvěřitelnou sílu. Taková tvrzení by měla být odložena jako...
4 domácí masky proti celulitidě
Neexistuje nic jako domácí léčba. Pokud považujete kosmetiku za nespolehlivou a rádi využíváte potenciál přírody a chcete si připravovat vlastní produkty, pak jsou níže uvedené domácí...
Všechna osvědčená použití oleje z čajovníku
Rozhodl jsem se popsat každou svou zkušenost s tea tree olejem. Neuvěříte, kolik má tento olej využití a jak úžasně funguje! Přečtěte si o použití oleje...
